دانلود کتاب تندرستی-تناسب اندام
کتاب تندرستی-تناسب اندام
توضیحات:
۱۰ تمرین ورزشی با توپ برای تناسب اندام
آنها را درگوشه و کنار باشگاه ورزشی دیده اید، اما هیچگاه متوجه نشده اید که با آن ها چیکار میتوان کرد. در ابتدا ممکن است تصور نموده باشید که “دخترانه” به نظر می رسند، ولی بعدا احتمالا افرادی عضلانی را مشاهده کردید که در حال تمرین با آن ها هستند. داریم درباره توپهای بدنسازی صحبت میکنیم.
خصوصیات این کتاب
عنوان کتاب: تندرستی-تناسب اندام
نویسنده: مجله الکترونیکی ویستا
موضوع کتاب: موفقیت در زندگی فردی
نوع فایل: pdf
تعداد صفحات: ۴۵۳
منبع: کتاب نیل، مرکز رایگان کتاب موفقیت
نظرات