کتاب روانشناسی و موفقیت

دریافت کتاب رایگان بیشتر از شش گرم در روز نمک نخورید

توضیحات:

فشار خودن اصلی ترین عامل مرگ و میر در جهان است، نمک اصلی ترین علت افزایش فشار خون است. کاهش مصرف نمک مقرون به صرفه ترین راه حل کاهش فشار خون است. مصرف نمک در ایران بیش از دو برابر میزان مجاز است و حدود دو سوم نمک دریافتی مردم کشور ما از طریق مصرف مواد غذایی حاوی نمک وارد بدن می شود.
این بسته اطلاعاتی و آموزشی علاوه بر ۵ پیام اصلی که در بالا به آن ها اشاره شد، حاوی پیام های فرعی متعدد و توصیه هایی به رسانه ها و تقاضاهایی از آنها برای کاهش میزان مصرف نمک در کشور است.