کتاب روانشناسی و موفقیت

کتاب راه های عملی و ساده برای داشتن اعتماد به نفس فوق العاده

توضیحات:

تعاریف مختلفی از اعتماد به نفس وجود داره و همه ی نا تا حدودی میدونیم اعتماد  به نفس چیه… ولی چرا خیلی ها همین اعتماد به نفسی که ازش خبر دارن و میدونن چیه رو نمی تون در خودشون ایجاد کنن؟ چرا نمی تونن خودشون رو توی یه جمع نشون بدن و از جمع فراری هستن؟ چرا خودشون رو باور ندارن؟ چرا منتظر تایید دیگران هستن برای انجام دادن کارهاشون؟ چرا نمی تونن نظر خودشون رو ابراز کنن؟ چرا وقتی با یه جنس مخالف می خوان حرف بزنن تن و بدنشون میلزره؟
به طور کلی اعتماد به نفس یعنی اینکه خودتو در هر کاری توانا، دوست داشتنی، با کفایت و منحصر به فرد ببینی.