کتاب روانشناسی و موفقیت

کتاب مهارتهای زندگی

توضیحات:

مهارت زندگی به مجموعه ای از توانایی های افراد گفته می شود که زمینه سازگاری و رفتار  مثبت و مفید آن ها را فراهم آورده و به فرد کمک می کند تا مسئولیت ها و نقش اجتماعی خود را بپذیرد و به شکل موثری عمل کند. یعنی اولا خود را بشناسد، سپس باور کند و بعد از آن به شکل موثر ظاهر شود. مهارت های زندگی از آن جهت موثر و مفید تلقی می شوند که فرد را قادر می سازد تا دانش، نگرش و ارزش های وجود خود را به توانایی های واقعی و عینی تبدیل کند .