کتاب روانشناسی و موفقیت

کتاب  تغییراتی کوچک، تحولی بزرگ درعادات شما

توضیحات:
آیا می دانید قدرت عادت های کوچک شما چقدر است؟ آیا می دانید عدم تغییر عادات مهم، هر روز استرس را بیشتر می کند؟ آیا می دانید ترک کردن عادات بد، و ایجاد عادات خوب، خیلی ساده تر از چیزیست که تصور می کنید؟ آیا می دانید چرا عادات بد خود را ترک نمی کنید، با وجود اینکه می دانید چه عواقب ناخوشایندی در انتظارتان است؟ چه چیزی باعث می شود که آرامش در زندگی ما روز به روز کمرنگ تر شود؟