کتاب روانشناسی و موفقیت

کتاب ۱۲ روش برای خوشحال تر زیستن

توضیحات:
خوشحالی یک وضعیت خاص ذهنی است. هر فردی در زندگی خود روزهایی را تجربه نموده که براییش خوشایند نبوده است. اما ناخرسندی مزمن می تواند سلامتی، شغل و روابط شما را تحت تاثیر قراردهد. بجز هر گونه مشکلات پزشکی یا افسردگی های بلند مدت که نیازمند تجویزهای طبی و مساعدت حرفه ای می باشند، می توانید میزان خوشحالی خود را کنترل نمایید.