کتاب روانشناسی و موفقیت

کتاب اثراتی که روابط عاشقانه میتواند بر سلامتی تان بگذارد

توضیحات:

آیا وضعیت رابطه احساسی شما میتواند بر سلامت عمومی تان تاثیر داشته باشد؟ کمی پیچیده است. تحقیقات نشان میدهد که یک شریک زندگی قوی میتواند به ما کمک کند در برابر بیماری های مقاومت کنیم، عادت های سالم تری را برای زندگی انتخاب کنیم و یا حتی طولانی تر زندگی کنیم. از طرف دیگر، روابط سخت و پر مشکل استرس را وارد  زندگی مان میکنند و سیستم ایمنی بدنمان را ضعیف میکنند. خواه رفتارهایی باشد که در مقابل هم نشان میدهیم، خواه عادت هایی که به همدیگر منتقل میکنیم.